عسل طبیعی ، شادی و سلامتی

بهترین طریقه مصرف عسل طبیعی چیست ؟ یک از سؤالاتی که معمولا از من درباره مصرف عسل طبیعی پرسیده میشود این است که آن را چگونه مصرف کنیم تا بیشترین خاصیت را داشته باشد ؟  در این باره باید بگویم که ابتدا  به  نکات توجه کنید : این مطالب در مورد عسل طبیعی  صادق است. و عسل‌های تغذیه‌ای که زنبورها از آب شکر و انواع اسانس‌ها استفاده کرده‌اند را شامل نمی‌شود. تجربه ثابت کرده است که باور داشتن مصرف کننده به شفابخشی عسل ، ۱۰۰ درصد تأثیر شفابخشی را بر او خواهد افزود و عدم اعتماد موجب کاهش اثرات شفابخشی عسل در وی خواهد شد و شاید این اثر شفابخشی را هم احساس نکند. طی سال‌ها تحقیق و تجربه در شفابخشی مصرف عسل این نتایج به دست آمده است:  مصرف عسل با غذا: غذا است. (مانند غذاهای دیگر، ویتامین‌ها، املاح معدنی و دیگر مواد لازم بدن را تأمین می‌کند .)  مصرف عسل با آب: دارو است. (حدوداً ۷۰% در درمان بیماری‌ها مفید و ۳۰% ممکن است عوارض جانبی داشته باشد ). مصرف عسل به‌تنهایی: شفا است. (۱۰۰% بدون عوارض جانبی تأثیرگذار بوده و شفابخش است). مصرف عسل با نان و کره در صبحانه: به مدت ده روز برای تقویت بنیه و تأمین ویتامین‌های لازم بدن بسیار مؤثر است، اما در درمان بیماری‌هایی مانند: زخم معده، روده، اثنی عشر و… تأثیر چندانی ندارد. اگر در همین مدت عسل با معده خالی همراه با آب استفاده شود، بر بیماری‌های معده، روده واثنی عشر تا ۵۰% اثر تقویتی و ۳۰% اثر میکروب‌کشی خواهد داشت. بهترین روش مصرف عسل نوشیدن عسل به‌تنهایی و با معده خالی (ناشتا) به هنگام بیداری در صبح؛ حدود نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل یا ۲ ساعت بعد از غذای ظهر و همچنین حدود ۲ ساعت بعد از شام می‌تواند تأثیرات زیر را در بدن انسان به وجود آورد: میکروب‌کشی در مدت دو ساعت انجام می‌پذیرد. مداوای کامل مشکلات گوارشی اعم از معده، روده و اثنی‌عشر در مدت شش ماه. تقویت بنیه به‌تناسب ضعف بدن. با توجه به نوع بیماری و عسل مصرفی، نوشیدن عسل به این شیوه، عوارض جانبی در بر نخواهد داشت. توجه: این شیوه مصرف، با توجه به نوع عسل، مقدار مصرفی آن و ,عسل طبیعی ، عسل ارگانیک ، عسل درمانی ...ادامه مطلب